福州市民陈先生没想到,从未跑过全程马拉松的他,却于上周六由手机帮他“完成”了。当天,他在市区内步行溜达一圈,距离不到20公里,但当晚“微信运动”的记步功能却显示,其步数达到80602步,这一数据远超完成全程马拉松(42.195公里)所需步数。陈先生晒出的这一数字,让他在微信朋友圈中遭遇“信任危机”,被不少人调侃。
有长跑爱好者表示,随着加入“跑团”的人越来越多,微信“晒步数”也越来越时髦。不过,不少人晒出的步数十分奇葩,这其中既有造假的,也可能是手机传感器故障了。
西湖、总院、五四路 这一圈咋成了“长途”
陈先生的8万步,当晚占据了其朋友圈200多位好友的封面。有40多位好友点赞,但也有不少好友调侃这个步数。
“你是不是把手机绑小狗身上?”“把手机放进洗衣机里甩了吧?”“你在沙发上甩手不累吗?”……朋友们的调侃,都是曾经网传的“晒步数”造假方法。见了这些评论,陈先生有些哭笑不得。
陈先生身高1.66米,用的是一部三星手机。据他回忆,上周六,他从西湖公园附近的家出发,穿过公园,走到南京军区福州总医院办事,后原路返回家中,此后又再次出发,步行至五四路折回,全程应不超过20公里。陈先生说:“我平常都是步行上下班,每天都在9000步左右,在朋友圈中也不突出。过去我走过比那天更长的路,最多也就3万步。我觉得是手机出了问题。”
8万步能跑百公里 奇葩步数“刷”出来
长跑教练庄健宏说,步幅大能降低运动时的心率,一般人慢跑的步幅在1米到1.2米,非洲的马拉松运动员,步幅能超1.5米,跑完100公里也才8万步,一般全程马拉松的完成步数在5万步内。“一般的跑友,一天4万多步就会极度疲劳。福州一些高手跑三环,60多公里下来,也就五六万步。”
手机软件研究者杨先生介绍,手机计步器的原理是靠传感器记录振动次数,“传感器感觉设备处于非平衡状态就会计步。绑在小宠物身上、原地甩手臂、把手机放在振动器上,这些方法确实能够增加步数。如果陈先生的手机未装‘刷步’软件,很可能是传感器故障了。”杨先生还说,“微信运动”的步数统计是有封顶的,不会出现超过10万步的数值。
长跑爱好者林先生说,如今有不少所谓“刷步软件”在网络售卖,可将“微信运动”的统计结果,改成任何的步数,他的朋友圈也曾被超高数据覆盖,“只要20元,就能买到这种修改软件,结果最多能刷到98800步。个别人每天刷到第一名,占据封面,这种刷存在感的方式有些无聊。正常参加跑团的人,是不会这样改的。”
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